فراهم کردن شرایط مطالعه برای کنکور

مهر, ۱۳۹۶ بدون نظر مشاوره حرف آخر, مشاوره مطالعه و کنکور
فراهم کردن شرایط مطالعه برای کنکورReviewed by تیم رتبه برتر حرف آخر on Oct 4Rating:

فراهم کردن شرایط مطالعه برای کنکور

 دوستان عزیز امروز می خواهم در مورد بهترین شرایط مطالعه نکاتی را خدمتتان عرض کنم. همیشه بهترین شرایط مطالعه، مواردی می باشند که با دانستن، بکارگیری و یا فراهم نمودن آن ها ، می توان مطالعه ای مفیدتر و با کارایی بالاتر به نحو احسنت ایجاد کرد. این شرایط به شما یاد می دهند چگونه از زمان های مرده و تلف شده مطالعه، بهره‌وری باکارایی بالا داشته باشید و به شما یاد می دهند قبل از شروع مطالعه چه اصولی را رعایت کنید. در هنگام مطالعه چه مواردی را به کار گیرید و چگونه به اهداف و ارزوهای خود بیندیشید و به راحتی به ان ها برسید.

دوستان عزیز در زمان هایی که کسل، خسته ، بی حوصله و هیجان زده هستید درس را نخوانید. هنگامی که مغز انسان در حالت آرامش می باشد، مانند یک اسفنج تمام اطلاعات را به خود جذب می کند و درست برعکس وقتی که مضطرب هستید، تلاش شما برای یادگیری بی فایده می باشد، زیرا در چنین حالتی مغز اطلاعات را دفع می کند هیچ وقت در زمانی که فکر شما به چیزهای دیگری مشغول است، خود را مجبور به درس خواندن و یادگیری نکنید، زیرا بی نتیجه باقی می ماند. طبق سال های گذشته ذهن انسان در زمان های کوتاه و مکرر متمرکزتر از زمان های طولانی عمل می نماید. در نتیجه حتی اگر فقط ۱۰ دقیقه برای درس خواندن فرصت دارید، آن را به فواصل زمانی کوتاه تر تقسیم کنید. هم چنین بهتر است پس از هر ۱۰ دقیقه درس خواندن به خودتان استراحت بدهید  و خواب کافی داشته باشید چ بسا خواب کم باعث شود که کارایی شما پایین بیاید.

اکثر داوطلبان وبچه های علاقه‌مند آموزشی از مربیان و استادان خود بارها پرسش می کنند که ما چگونه مطالعه داشته باشیم تا مطالب را بهتر در ذهنمان سازماندهی کنیم؟ چه موقع مطالعه کنم صبح یا شب ؟ با صدای بلند یا به آهستگی مطالعه داشته باشیم؟ ایا مطالب را تمرین و تکرار کنیم؟  هر یک از مربیان و معلمان با توجه به تجربیات خود راهکاری را خدمت ان ها عرض می کنند. دوستان کنکوری سعی کنید در فواصل زمانی کوتاه ولی پیوسته درس بخوانید. از آنجایی که به منظور “ساخت پروتئین” و تجدید نیرو مغز انسان به زمان نیازمند می باشد، این روش عملکرد زیادی دارد. زمان استراحت به مغز فرصت جذب آموخته ها را می دهد، در مقابل درس خواندن برای مدت زمان طولانی نه تنها خسته کننده می باشد، بلکه باعث خستگی، ایجاد استرس و مضطرب شدن می شود، به طبع ان قدرت یادگیری کاهش می یابد.

باید توجه کنید که به منظور تجدید قوا، یک روز کامل را به استراحت بگذرانید هر موقع که وقت داشتید. با این کار ممکن است احساس عذاب وجدان کنید و مرتبا با خود بگوئید : “باید امروز را هم درس می خواندم” و زمان گران بهایی را که به استراحت تخصیص داده اید، با استرس سپری کنید. ولی همانطور که در بالا اشاره شد، فراموش نکنید که در حالت استرس مغز اطلاعات جدید را جذب نمی کند. یک روز را به فراغت بگذرانید و احساس بدی از درس نخواندن خود نداشته باشید.

مرور درس ها در همان روز

سعی کنید درس جدیدی را که یاد می گیرید، در همان روز نکات مهمش را مرور کنید و با گذشت چند روز، برای یادآوری آن مطالب به تلاش بیشتری نیاز خواهید داشت. در واقع یک مرور سریع در انتهای روز، باعث ماندگاری بیشتر در مغز و یادآوری آسانتر مطالب خواهد بود. یاد گرفتن به صورت تصویری باعث می شود شما دیر ان را فراموش کنید. اگر شما باور ندارید که همیشه از کل به جزء و از بزرگ به کوچک بروید باید به این نکته توجه کنید که، روش کارایی در امر یادگیری در سنین مختلف است. در زمان درس خواندن اول سعی کنید یک درک کلی از مطلب داشته باشید سپس وارد جزئیات شوید، با این روش امکان موفقیت شما بیشتر می شود و به راحتی می توانید به هدفتان برسید.

منبع : موسسه ی حرف آخر بهترین مرجع مشاوره دانش اموزان عزیز و تهیه ی محصولات و پکیج های کنکوری

برای اطلاعات بیشتر با شماره ی ۰۹۱۲۰۰۴۲۱۴۱  و ۰۲۱۶۶۱۵۶۹۷۷ تماس بگیرید

برچسب ها

ارسال نظر شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *